발지압/3일차 맨발걷기 신경가소성

파킨슨최신치료법클릭

 

발지압/3일차 맨발걷기 신경가소성

효과좋을것입니다  오죽했으면 맨발로 걸을까요 
 당연한 이치 입니다 발바닥 혈이 지나가는 자리들은  모두 
 오장육부에  서 뻗어나온 혈자리들입니다
정말 입니다
 오래건강을 유지하시려면 발부터 잘대하셔라 머그런겁니다
발케어부터 해서  발에 좋은것은 머리에도 좋습니다
 머리를수술한 제가 (뇌심부자극술)왜이 블로그에서  발이야기를 이렇게도 많이하느냐는 머리를 건드리면
다리가 고생한다   이말입니다 다리가 아마도 머리에서 가장멀리  있으니 처음부터 다리는 고생을  마다하지않는 아버지같은 어머니같은 존재고 잘보살피셔야한다 특히 발 정말중요합니다

 
-------------------------------------------
시작했는데 한시간 정도 한거같다
이상한것은
맨발걷기를 하다가 발이 아파서 그만하려고
평지에 올라 곧바로 신발신고 걸으면 스텝이
잘안되고 ᆢ한참걷고나서야
스텝이  다시약효 있을때 처럼되느냐 하는것입니다
이런증상이 도파민  회로가 망가져서인지
아니면 발이 너무 고통스러워서 도파민이 이고통을
보상삼아 회로를  돌려
에너지를 쓰면서  가소성을 이용해 축삭돌기들을 새로 만드는과정일지는 확실히는 잘모르겠지만
맨발걷기로 고통이나 통증을
느끼는 머리속 뉴런가닥들이
고통을 느끼므로해서 30~40%의 성장을하고있을거라는
이미지트레이닝을 하며 그래 고통 그자체가 도파민생성의 촉매제인것같아
고통스러운 도파민보상이 마냥괴롭지않고 기쁘기까지 합니다

뉴런들끝말단에 축삭돌기가 있어 전기신호들이  이동한다 
한 뇌의 가소성은
특히 특정 영역에서의 뉴런 생성이나 연결 강화 등을 통해 학습, 기억, 회복력 등에 영향을 미칠 수 있는 중요한 역할을 합니다.
뉴런의 생성은 주로 특정 뇌 영역에서 발생하는데,
이를 신경변형(신경플라스티시티)이라고도 합니다.
뇌 소성은 주로 두 가지 현상으로 알려져 있습니다.
1. 신경변형과 뉴런 생성: 뇌 소성은 특정 뇌 영역에서 새로운 뉴런들이 생성되는 현상입니다.
이는 신경 줄기세포가 존재하고 성숙되는 과정을 통해 이루어집니다.
새로 생성된 뉴런들은 기존의 회로에 통합되어 새로운 학습과 기억 형성에 기여할 수 있습니다.
2. 시냅스 강화: 뇌 가소성은 기존의 시냅스(뉴런 간 연결 부위)를 강화시키는 역할도 합니다.
뉴런들 사이의 시냅스 강화는 학습과 기억 형성에 중요한 역할을 합니다.
이러한 시냅스 강화는 뉴런 간의 연결 강도가 증가하고,
정보의 전달과 처리를 효율적으로 이루어지도록 합니다.
뇌 가소성은 주로 개발 초기에 활발하게 일어나며,
성인기 이후에도 일부 뇌 영역에서는 지속적으로 발생할 수 있습니다.
최근 연구에서는 뇌 소성을 통해 뇌의 회복력을 높이고 질환 치료에 활용하는 방안을 모색하고 있습니다.
하지만 뇌 소성은 여전히 연구의 진행 중인 분야이며,
자세한 매커니즘과 응용 방법에 대해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
 
뉴런 다발이 새로 생성되는 과정은 크게 두 가지 메커니즘으로 알려져 있습니다.
하나는 "신경 줄기세포에서 분화"라고 불리는 과정이고,
다른 하나는 "기존 뉴런의 분화 후 분열"이라고 불리는 과정입니다.
1. 신경 줄기세포에서 분화: 신경 줄기세포는 뇌와 중추신경계에서 발견되는 특수한 종류의 세포로,
다양한 종류의 뉴런을 생성할 수 있는 능력을 가지고 있습니다.
이러한 신경 줄기세포는 분화라는 과정을 통해 성숙한 뉴런으로 발전할 수 있습니다.
분화 신경 줄기세포가 특정 신호에 의해 자신을 다른 종류의 뉴런으로 전환하는 과정을 말합니다
. 이 과정에서 신경 줄기세포는 성숙한 뉴런의 특성을 갖추게 되고, 새로운 뉴런이 형성됩니다.
2. 기존 뉴런의 분화 후 분열:
다른 메커니즘은 기존의 뉴런이 분화 후 분열하는 과정입니다.
이 과정에서 기존의 뉴런은 특정 환경 요인이나 자극에 의해 다른 뉴런으로 분화될 수 있습니다.
분화된 뉴런은 새로운 뉴런 다발을 형성하며,
기존의 뉴런은 존재하던 회로에 통합되어 새로운 기능을 수행하게 됩니다.
뉴런 생성과 분화는 뉴로제네시스(Neurogenesis)라고도 불리며,
대부분은 개발 초기에 가장 활발하게 일어나지만,
일부 뇌 영역에서는 성인기 이후에도 지속적으로 발생할 수 있습니다.
뉴런 생성과 분화는 여러 인자들의 상호작용에 의해 조절되며,
이러한 과정은 학습, 기억, 뇌의 회복력 등에 영향을 미칠 수 있는 중요한 역할을 합니다.
그러나 뉴런 생성과 분화에 대한 자세한 매커니즘과 조절 방법에 대해서는
아직 연구가 진행 중이며, 더 많은 연구가 필요합니다.
 

파킨슨최신치료법클릭