6일차 맨발걷기/어싱개념

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6일차 맨발걷기/어싱개념
 
 
코스 한 번에 500m 해서 도합 4번 왔다 갔다 해보곤  바람이 심하게 불어 귀가 하도 아프길래
오늘은 걷는코스는 그거의  한두 배 정도 더 왔다갔다한 거 같음
 
너무 바람이 부니까 정신이 하나도 없다  어떤 분이 파이팅이라 해주셔서 참감사했다 
발가락 사이에 머가 찢겨 나가 따가운 것 때문에 힘들었다 
바닷가 미지근한 바닷물에서 맨발 걷기 하면 효과가 배가되고 좋은데 오늘 그 모래바닥은
습기라고는 하나 없던 것 같아  유리조각 또 조금 있는 거 같기도 하고
그나저나 솜사탕용 설탕이 오늘 배송 돼왔는데 비싸네요
한번 이제 조카들도 만들어줘 보고 인형 만들어서 내 솜씨가 얼마나 형편없는지 한번 보여드리겠습니다 그걸로 사업하시는 분은 엄청나게 귀엽게 잘 만들던데  그렇게 되려면 그것도 잘돼야 수입이 생길 텐데
한번 해보지 머 솜사탕기계만 안 망가진다면 뭐든 해서 일어나야죠


워싱개념
설명해 주신 교수님  외대 경제학부교수님 박동창 회장님이라고 하십니다 어싱효과를 많이 보셨나 봅니다  실제로
설명을 요약하면 지구의 땅속에서 전자가 나오는데 이는 태양풍에서 우리 지구로 번개 낙뢰로 칠 때 뇌우로 1000회 정도에  지구로  흡수되고  그로 인해 음전하를 띤전자를 형성하고 있다가  우리 몸에 있던 활성산소 (양전하를 띠는 성질)이라서 둘이 만나서 워싱돼서 항산화되니 그 효과는 지압과 발바닥전체에 있는 혈자리들의 자극과 함께 몸에 이로운 작용들을 발휘하게 된다
고로 추울 때 빼고 바닷가에서(소금물의염도에서 적당) 접지가 잘되어 효과가 좋고 마른 흙보다는 아주 약간이라도
물기를 머금은 자연모래가 있는 곳(발이 다치지 안토록 함)에서 맨발 걷기를 하면 좋다고 한다 나도 슬슬 걸으러 가야겠다. 저는 집에 있을 때 앉아서 컴퓨터나 티브이를
보거나 할 때 귀찮아도 워싱발판을 꼭 해서  깔아 맨발과
접지시키고 있습니다 그러면 혹시라도 걸음걸이가 약효 없을 때라도 조금씩 좋아질까 해서요 장시간 집에
보통 있기 때문에 어싱을 할 수 있는 조건들을 한 가지씩  늘려 가도록 해보려고 하고 있습니다 여러분들도 꼭 한번 해보세요 그리고 제가 머리수술하고 만 1년 하고 조금 더 지났으니까 이제 다시 예전처럼 3d프린터를 만들어볼까 생각 중입니다 진짜그때는 너무나 힘들어서 안 하려고 맘먹고 있었는데 지금은 그 생각이 점점 또 바뀌기 시작했어요 고민 중입니다.
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맙소사 이럴 수가 있나 현재혈압약만 아침약을 먹었고
파킨슨 약은 아침 꺼는 안 먹었음에도 잘 걸을 수 있네요
신이시여 어찌이것을 이제야 가르쳐주셨나이까?
글쎄 좀 지나 봐야 알겠지만  지금은 믿기지가 안는다
조금 더 상황을 보자 그러고 판단하자 ok!!!!
오전 한10시30분나가서12시30분경들어왔네요
다음 petct를  찍을 때에 도파민이 좀 생겼나  봤을 때는
도파민이 좀  많이 찍혔으면  좋겠네여
 
  아도파민petct는60만원인데 안 찍어 될는지
 
지금처럼만 상태가올라와준다면  별로 필요 없을 거 같긴 한데 말이죠
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따진다 하면 대략 한 4 정거장정도 되려나요.
지하철이 한정거장당 4km 정도니까  왕복 24km는 안 되는 거 같고 19~20km 정도 되지 않나 싶다 평지로
나같이 길게 걷는 사람은 없더라고요 오늘은 추워서 그런가요
기안 84님  마라톤 할 때 재미있게 봤지만  뛰는 입장에서 얼마나 힘들까 를  생각해 본다면 으휴 난 못해 ~~

너무 추워서 힘이 듭니다
바람도 차네요
집에 와서 밥 먹고 나니 졸음이 밀려오네요
달이 산 위로 바로 떠있다~~
당인지구름인지 헛갈렸음
시력이 노안이오나,,,
 

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