과일과 함께하는 식사 메뉴얼 알아보기

평범한 회사원 김지훈 씨의 하루가 어떻게 변했는지...

 

월요일 아침, 지훈 씨는 늘 그랬듯 무기력하게 회사로 향했습니다.

 

그런데 이날, 건물 로비에서 우연히 마주친 영양사 박소연 씨가 그의 인생을 바꿔놓았죠.

 

"지훈 씨, 얼굴이 많이 안 좋아 보여요. 혹시 점심 식단에 과일 드세요?"지훈 씨는 고개를 저었고,

 

소연 씨는 미소를 지으며 말했습니다.

 

"그럼 오늘부터 제가 특별히 준비한 '과일 마법 점심' 8일 챌린지에 도전해보는 건 어떨까요?

 

"호기심 반, 의심 반으로 시작된 지훈 씨의 8일간의 여정, 함께 따라가 볼까요?

 

Day 1: "사과와 춤을 추는 닭가슴살 샐러드"

지훈 씨는 의심스러운 눈초리로 샐러드를 바라봅니다.

하지만 한 입 먹자마자 그의 눈이 휘둥그레집니다. "이게 정말 샐러드라고요?

" 입안 가득 퍼지는 상큼함과 단백질의 조화에 지훈 씨는 절로 미소 짓습니다.

 

Day 2: "망고가 속삭이는 퀴노아 보울"
"망고랑 퀴노아라... 이게 뭐야." 투덜거리며 시작한 점심.

그런데 이게 웬일입니까? 오후 회의에서 지훈 씨가 번뜩이는 아이디어를 내놓았어요!

동료들이 놀란 눈으로 쳐다봅니다.

 

Day 3: "블루베리가 노래하는 그릭 요거트"
아침부터 머리가 지끈거렸던 지훈 씨. 하지만 점심 후,

마치 블루베리가 두뇌에 노래를 불러준 듯 머리가 맑아집니다.

"이게 다 과일 덕분인가...?"

 

Day 4: "키위가 웃는 아보카도 토스트"
오늘따라 거울 속 자신의 피부가 달라 보입니다.

어, 내 피부가 좀 좋아진 것 같은데?"

키위와 아보카도의 영양이 피부에 생기를 불어넣은 걸까요?

 

Day 5: "오렌지가 춤추는 연어 샐러드"

점심 식사 후 엘리베이터에서 마주친 짝사랑 대상 민지 씨.

"어머, 지훈 씨 요새 왜 이렇게 활기차 보여요?"

지훈 씨의 볼이 오렌지처럼 발그레해집니다.

 

Day 6: "딸기가 수다 떠는 오트밀"
아침부터 바쁜 일정에 점심을 거르려던 찰나,

소연 씨가 건넨 테이크아웃 컵.

한 숟갈 먹어보니 딸기의 상큼함이 피로를 날려줍니다.

"이거 완전 별미인데요?"

 

Day 7: "파인애플이 서핑하는 코코넛 볼"

주말 야근길, 지훈 씨는 이 이국적인 맛에 순간 휴양지에 온 듯한 착각을 일으킵니다.

"에이, 오늘 하루만 더 일하고 내일은 꼭 여행 가야지!

 

"Day 8: "포도가 춤추는 치즈 플레이트"
챌린지 마지막 날, 지훈 씨는 깨달았습니다.

단순한 식사가 아니라 자신을 위한 특별한 시간이었다는 것을.

그리고 소연 씨에게 살짝 물었죠. "이거... 계속해도 될까요?"

 

8일 동안 지훈 씨의 삶은 180도 바뀌었습니다.

무기력했던 오후가 활기찼고, 잊고 있던 미소가 돌아왔으며,

심지어 짝사랑하던 민지 씨와의 관계도 조금씩 진전이 있었답니다.

여러분도 지훈 씨처럼 과일과 함께하는 특별한 점심 시간을 가져보는 건 어떨까요?

당신의 하루, 아니 인생이 달라질지도 모릅니다!자, 이제 여러분의 차례입니다.

오늘 점심, 어떤 과일이 여러분의 식탁에서 춤을 추게 될까요?

그 춤에 맞춰 당신의 하루도 즐겁게 춤추길 바랍니다!"과일과 함께라면,

매일매일이 신선한 모험이 됩니다. 당신의 점심이 바뀌면, 당신의 인생이 바뀝니다!"